まずは日々最高のコンディションでいること。これが一番重要で一番難しい。常に最高の状態で戦えるカラダでいられるように、日々のコンディションの在り方を再考し、よりよい状態にいれるようサポートします。
アスリートには時には痛みや違和感など、いつもと違う、あるいは痛みを抱えながらでも、ということは往々にして起こってしまいます。安心して高いパフォーマンスを発揮するためにも、良いコンディションを保つためのケアや痛めてしまった後のリカバリーとしてのケアが不可欠です。フィジオでは理学療法士、柔道整復師、鍼灸師など、ケアのスペシャリストがカラダの不調を解決するお手伝いをさせていただきます。
アスリートのパフォーマンスを高めるための要素は、Force（力）、Velocity（速度）、Mechanics（メカニック）、Mobility（可動性）、Senrary-integration（感覚統合）など、様々な要素を掛け合わせていく必要があります。様々なトレーニングを行い、動作の学習・転移をして高いパフォーマンス発揮をできる状態を作っていきます。
我々はトレーナーというカラダの専門家という立場から、高いスポーツパフォーマンスを発揮するために必要なカラダの動き、機能的動作を研究し、その評価、指導を行い、最終的に競技特性のパフォーマンスを向上させるサポートを行っています。
フィジオカルの強化や感覚運動連鎖を基軸にした動きの質の向上、スピード、パワー、タイミングなど筋出力やコントロールなど、競技特異性も考えながら、身体強化を図り、パフォーマンスアップを目指します。
フィジオのケアは柔道整復師、理学療法士、ATなどケアのスペシャリストが行うプロのコンディションを支えてきたサービス。日々の違和感から痛みへの対処、アライメントの修正まで、カラダに起こる問題にアプローチしていきます。
ジュニアトレーニングは、小学生以上の競技スポーツに取り組まれる方向けのプログラムです。将来を見据えたトレーニングを行い、より高い目標をクリアするためにフィジオではプロ基準のサポートでジュニアサポートを行っています。
チームサポートでは部活動やクラブチームの活動の中でのトレーニング指導を行っています。専門的なトレーニングの導入やトレーニングプログラムの作成、定期的な測定会やメディカルチェック、セミナーなど行っています。
イベントや大会などへのトレーナー出張から、試合・大会へのトレーナー帯同なども行っております。様々な依頼に対して、トレーニング指導や栄養指導、アップやクールダウンの指導などご対応いたします。
フィジオのトレーナーは栄養にも精通しているので、トレーニングと同じくらい大事な栄養管理や食事のアドバイス、栄養計画などもご提案できます。身体つくりには必須な栄養管理もまとめてご提案いたします。
専門店としてのパーソナルトレーニング＆コンディショニングサービスはもちろんのこと、いつでも使えるマシンジム、スパやサウナなど施設の完備も行い、より包括的に選手をサポートできる環境を提供。
フィジオでは数多くのプロアスリートを支えてきた経験豊富なスタッフが、トレーニングからケアまで徹底サポート。パフォーマンス向上を目指す方はもちろん、コンディション調整やケガの予防・回復を目的とする方にも最適なプログラムを提供します。専門知識と実績に基づいたアプローチで、あなたの理想の身体づくりをサポート。プロ仕様のトレーニングとケアを、ぜひ体感してください。
フィジオでは最新のトレーニング機器と専門的なケア設備を完備し、あらゆる目的に対応できる多彩なプログラムを提供。パフォーマンス向上、ボディメイク、リハビリ、コンディショニングまで、個々のニーズに合わせた最適なサポートを実現します。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標に寄り添いながら、理想の身体づくりを全面的にサポート。最高の環境で、あなたの可能性を引き出します！
競技特性や個々の課題に応じたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供。アスリート一人ひとりの動作解析を基に、最適な強化ポイントを見極め、段階的なアプローチで着実な成長をサポートします。基礎体力向上から専門的な技術強化、ケガ予防まで、目的に応じた最適なプランを提案。競技パフォーマンスを最大限に引き出すトレーニングを、ぜひ体験してください！
プロアスリートからジュニア選手まで、幅広い年代・競技に対応したトレーニング＆ケアを提供。競技特性や成長段階に応じた最適なプログラムを立案し、パフォーマンス向上やケガ予防、リハビリまでトータルサポートします。経験豊富なトレーナーが個々の目標に合わせて細かく指導し、最高の結果へと導きます。未来のトップアスリートを目指す方も、今の実力をさらに伸ばしたい方も、ぜひご相談ください！
大会や合宿へのトレーナー帯同、チーム契約など、年間を通じた包括的な競技サポートを提供。試合期のコンディショニングからオフシーズンの強化トレーニングまで、一貫したサポートで選手のパフォーマンス向上を支えます。競技特性や個々の目標に合わせたプログラムを設計し、万全の体制で結果を追求。プロ・アマ問わず、最適な環境を整え、選手の可能性を最大限に引き出します。
アスリートパーソナル・コンディショニング
60分 7,700円 90分 11,000円（ともに税込）
ジュニアアスリートパーソナル・コンディショニング
60分 6,600円 90分 9,900円（ともに税込）
トレーニング法やコンディショニング方法についてアスリートなら知っておきたい情報・科学的知見をご紹介していきます。
